La PNL ou Programmation Neuro Linguistique a été élaborée dans les années 70 par Richard Bandler et John Grinder. En observant des psychothérapeutes américains de l'époque dont Milton Erickson, Virginia Satir ou Fritz Perls, ils créent un modèle d'intervention, reprenant ainsi les protocoles de ces thérapeutes.

Cette "Méthode" de communication et de changement, se basent sur des présupposés tel que

  1. La carte n'est pas le territoire.
  2. Tout comportement est animé par une intention positive.
  3. On ne peut pas ne pas communiquer.
  4. Le comportement d'une personne n'est pas cette personne.
  5. Toute personne a en elle les ressources nécessaires pour accomplir son objectif.
  6. Le corps et l'esprit font partie du même système cybernétique.
  7. Le langage est une représentation secondaire de l'expérience.
  8. Il n'y a pas d'échec mais que du retour d’expériencefeedback, des apprentissages.
  9. A un moment donné de sa vie, toute personne fait le meilleur choix possible compte tenu du contexte et des ressources dont elle dispose (si ça ne marche pas, changez de stratégie).
  10. Plus un système est complexe (ou varié), plus le système qui le pilote doit l'être aussi.(Plus on a de choix mieux c'est).